Star montante du sport de course de fitness en pleine expansion, le Britannique Jake Dearden est déjà champion du monde d'HYROX et ne compte pas s'arrêter en si bon chemin. Royaume-Uni Voir le profil ...

Voici une séance intermittente qui vous prépare particulièrement bien pour des compétitions de 10 km. Ses variantes vous permettent de vous préparer tout aussi bien pour des courses plus courtes ou ...

Prenez note que cet article publié en 2020 pourrait contenir des informations qui ne sont plus à jour. Depuis les dernières semaines, à travers textes et capsules vidéo, nous vous avons conseillés ...

« Quand ils pensent à faire leur premier triathlon, la plupart des participants s’inquiètent de la nage ou du vélo, disciplines certes un peu plus pointues. Mais, la course à pied peut en fait ...

Pour atteindre le sommet de votre forme et faire des progrès durables en course à pied, le renforcement musculaire, la récupération et la règle des 10 % devraient être au cœur de votre plan ...

Créé en 2021, le centre d’entraînement de course au large de Douarnenez a accueilli en début d’année sa nouvelle promotion de skippers. Des coureurs prometteurs pour un centre d’entraînement qui, au ...

Qui dit nouvelle année, dit bonnes résolutions. Pour ceux qui ont l'intention de courir de plus belle en 2026 après plusieurs ...

Depuis cinq ans, Axel Gadbin, patron de l’entreprise Axe Sail, travaille à la création de Normandie Course au large. Un projet dont le but est de faire de Cherbourg-en-Cotentin (Manche) un site ...

Le coureur catalan a remporté la course Sierre-Zinal dimanche. Une certaine sympathie le lie à la «Course des cinq 4000» mais aussi une envie d’éprouver son corps différemment que sur de longues ...

Bien décidée à conserver sa position de leader, Strava vient de faire une acquisition qui ravira les amateurs de running. Un accord signé pour l'acquisition de Runna Dans un communiqué paru ...

Le soleil brûlant et les 26 degrés de ce premier samedi de septembre ne rappellent en rien les conditions météorologiques d’un week-end de Course de l’Escalade. Pourtant, ce sont bien des parcours ...