Laurence Roux-Fouillet est sophrologue et relaxologue. Elle nous parle de la méthode de la visualisation utilisée en sophrologie, pour mieux se connecter avec son ressenti. Propos recueillis par ...

La visualisation, l'imaginerie mentale et l'hypnose sont désormais utilisées comme des techniques de pointe. Passé, en 2007, le choc de l'annonce de sa maladie - un lymphome de grade IV -, le ...