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vipr.com
Breakdowns | ViPR PRO®
Benefits: High Intensity energy utilization (HIIT or HISS depending on rest interval) Regression: Slow pace Progression: Increase weight, (and / or) quicker speed
2018年4月29日
VIPR Workout
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23K views · 419 reactions | ViPR Workout! | TwoBadBodies | Facebook
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9K views · 165 reactions | ✅ Save and Try this ViPR full body workout #vipr #fullbody #fullbodyworkout✔️ #hiit #functionaltraining | Jerry Vester | Facebook
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Jerry Vester
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2 周前
1:53
ViPR stands for Vitality, Performance, and Reconditioning – all benefits of MOSSA’s new ViPR Workout. Learn more about the program and how you can offer the small group workout at your facility! :: http://bit.ly/1PoH9Yc | MOSSA Let's Move
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MOSSA Let's Move
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2015年9月23日
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14 reactions | Grab your ViPR Pro and let's put the 3 in 3D30. Yes, you'll move in 3 dimensions, but here's a JUL24 curveball: the triple triset, 3 different exercises each pitched in 3 ways to improve these 3 athletic essentials: power, endurance, and speed. | MOSSA Let's Move | Facebook
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MOSSA Let's Move
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