Pick the handle that grows the muscle you actually want. 💪
0:28
YouTubeFitonomy Coach
Pick the handle that grows the muscle you actually want. 💪
Description: Not every handle builds the same muscle. If you want a bigger, more defined back, you need to match the handle and pull path to the muscle you’re trying to grow. Here’s how to do it: • V-Handle — pull low to your belly for deep lat activation • Medium Grip — pull just above the belly button to build mid-back thickness ...
已浏览 6.6万 次1 天前
短视频
Does creatine live up to the hype?
1:40
已浏览 3.7万 次
Does creatine live up to the hype?
CNN
Can John Cena's Muscles Stop a Bullet 🤔
0:28
已浏览 98.4万 次
Can John Cena's Muscles Stop a Bullet 🤔
Miggy's Diary
Muscle Anatomy
Muscles, Part 1 - Muscle Cells: Crash Course Anatomy & Physiology #21
10:24
Muscles, Part 1 - Muscle Cells: Crash Course Anatomy & Physiology #21
YouTubeCrashCourse
已浏览 778.3万 次2015年6月8日
How your muscular system works - Emma Bryce
4:45
How your muscular system works - Emma Bryce
YouTubeTED-Ed
已浏览 299.1万 次2017年10月26日
Musculoskeletal System | Muscle Structure and Function
31:39
Musculoskeletal System | Muscle Structure and Function
YouTubeNinja Nerd
已浏览 174.8万 次2017年6月12日
热门视频
The Two Supplements EVERYONE Should Be Taking
0:45
The Two Supplements EVERYONE Should Be Taking
YouTubeATHLEAN-X™
已浏览 47.3万 次1 周前
STOP CURLS for Bigger Arms (Do These 3 exercises Instead)
1:56
STOP CURLS for Bigger Arms (Do These 3 exercises Instead)
YouTubeFitCommander
已浏览 27.2万 次3 周前
Shredded Fitness Muscle Model Physique Body Update Posing Jordan Madaschi Styrke Studio
1:17
Shredded Fitness Muscle Model Physique Body Update Posing Jordan Madaschi Styrke Studio
YouTubeStyrke Studio
已浏览 5.5万 次2022年3月8日
Muscle Contraction
How To Build Muscle (Explained In 5 Levels)
21:55
How To Build Muscle (Explained In 5 Levels)
YouTubeJeff Nippard
已浏览 880.4万 次2021年7月22日
What makes muscles grow? - Jeffrey Siegel
4:20
What makes muscles grow? - Jeffrey Siegel
YouTubeTED-Ed
已浏览 2306.4万 次2015年11月3日
How To Build Muscle And Lose Fat At The Same Time: Step By Step Explained (Body Recomposition)
10:49
How To Build Muscle And Lose Fat At The Same Time: Step By Step Explained (Body Recomposition)
YouTubeJeff Nippard
已浏览 1667万 次2019年11月2日
The Two Supplements EVERYONE Should Be Taking
0:45
The Two Supplements EVERYONE Should Be Taking
已浏览 47.3万 次1 周前
YouTubeATHLEAN-X™
STOP CURLS for Bigger Arms (Do These 3 exercises Instead)
1:56
STOP CURLS for Bigger Arms (Do These 3 exercises Instead)
已浏览 27.2万 次3 周前
YouTubeFitCommander
Shredded Fitness Muscle Model Physique Body Update Posing Jordan Madaschi Styrke Studio
1:17
Shredded Fitness Muscle Model Physique Body Update Posing Jor…
已浏览 5.5万 次2022年3月8日
YouTubeStyrke Studio
Does creatine live up to the hype?
1:40
Does creatine live up to the hype?
已浏览 3.7万 次6 天之前
YouTubeCNN
Can John Cena's Muscles Stop a Bullet 🤔
0:28
Can John Cena's Muscles Stop a Bullet 🤔
已浏览 98.4万 次6 天之前
YouTubeMiggy's Diary
Your Body Is Begging for These Nutrients
0:39
Your Body Is Begging for These Nutrients
已浏览 61.7万 次1 周前
YouTubeDr. Eric Berg DC
Late 30s is PEAK age for men
1:14
Late 30s is PEAK age for men
已浏览 43万 次3 周前
YouTubeSean Nalewanyj
1:08
When I Realized Looks Matter More
已浏览 30万 次4 天之前
YouTubeRenaissance Periodization
0:52
Big Super Bodybuilder 24 year old muscle man flexing muscles. | #S…
已浏览 23.6万 次2021年6月6日
YouTubeMen Muscle
1:01
Muscle flexing
已浏览 10.5万 次2020年9月26日
YouTubeFitness Freaks
0:20
What Is a Muscle Spasm? Causes, Symptoms & Quick Relief 💥🩺
已浏览 9.3万 次8 个月之前
YouTubeThe Doctorpreneur Academy
1:17
BIG SCOTTISH MUSCLE FLEXING ON THE ROOM | V20
已浏览 3.1万 次2021年8月8日
YouTubeMuscle Men
1:01
Hairy bulging muscle god Caleb Blanchard (United States) flexing …
已浏览 5.9万 次2019年11月22日
YouTubeWorshiper of White Bodybuilders
1:35
Confidence is a muscle that you build through years of experience …
已浏览 55.6万 次4 天之前
TikTokconfidenceheist
1:01
Low carb is NOT optimal
已浏览 29.3万 次4 天之前
YouTubeSean Nalewanyj
3:00
Obey superior hairy muscle god Rob Cannon (United States) and w…
已浏览 8.9万 次2020年1月3日
YouTubeWorshiper of White Bodybuilders
1:04
Hotel room muscle worship and bicep flexing 💪🏽
已浏览 5万 次2024年2月25日
YouTubeTheFlexBros
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:28
Pick the handle that grows the muscle you actually wa…
已浏览 6.6万 次1 天前
YouTubeFitonomy Coach
0:45
The Two Supplements EVERYONE Should Be Taki…
已浏览 47.3万 次1 周前
YouTubeATHLEAN-X™
1:56
STOP CURLS for Bigger Arms (Do These 3 exercise…
已浏览 27.2万 次3 周前
YouTubeFitCommander
1:17
Shredded Fitness Muscle Model Physique Body Upd…
已浏览 5.5万 次2022年3月8日
YouTubeStyrke Studio
1:40
Does creatine live up to the hype?
已浏览 3.7万 次6 天之前
YouTubeCNN
0:28
Can John Cena's Muscles Stop a Bullet 🤔
已浏览 98.4万 次6 天之前
YouTubeMiggy's Diary
0:39
Your Body Is Begging for These Nutrients
已浏览 61.7万 次1 周前
YouTubeDr. Eric Berg DC
1:14
Late 30s is PEAK age for men
已浏览 43万 次3 周前
YouTubeSean Nalewanyj
1:08
When I Realized Looks Matter More
已浏览 30万 次4 天之前
YouTubeRenaissance Periodization
0:52
Big Super Bodybuilder 24 year old muscle man flexin…
已浏览 23.6万 次2021年6月6日
YouTubeMen Muscle
1:01
Muscle flexing
已浏览 10.5万 次2020年9月26日
YouTubeFitness Freaks
0:20
What Is a Muscle Spasm? Causes, Symptoms & Quic…
已浏览 9.3万 次8 个月之前
YouTubeThe Doctorpreneur Academy
1:17
BIG SCOTTISH MUSCLE FLEXING ON THE ROOM | …
已浏览 3.1万 次2021年8月8日
YouTubeMuscle Men
1:01
Hairy bulging muscle god Caleb Blanchard (United St…
已浏览 5.9万 次2019年11月22日
YouTubeWorshiper of White Bodybuilders
1:35
Confidence is a muscle that you build through years of …
已浏览 55.6万 次4 天之前
TikTokconfidenceheist
1:01
Low carb is NOT optimal
已浏览 29.3万 次4 天之前
YouTubeSean Nalewanyj
3:00
Obey superior hairy muscle god Rob Cannon (United St…
已浏览 8.9万 次2020年1月3日
YouTubeWorshiper of White Bodybuilders
1:04
Hotel room muscle worship and bicep flexing 💪🏽
已浏览 5万 次2024年2月25日
YouTubeTheFlexBros
静态缩略图占位符