Azucena Cantillo 🇨🇴 on Instagram: "Imposible tener esos Glúteos en casa trabajando con esos pesitos ….. Aquí les comparto mi rutina de glúteos de hoy “Manteniento de rellenos”🍑🔥 3set x 8 - 12rept cada ejercicio. Intente ser lo más explicativa en el video🤭 esto es nuevo para mí de hablar y seguir la secuencia del video. Utilice mis mancuernas de 15kg - 25kg - 30kg (cada una) y banda elástica de tela nivel medio / heavy. De esos días que empiezas entrenando

Felippe Valadão on Instagram: "✨ ÚLTIMO DOMINGO DE 2025 ✨ Não é só um culto. É um marco. Alguns anos terminam… outros precisam ser encerrados no altar. 2025 foi o ano do romper. Romper dores. Romper ciclos. Romper limites invisíveis. Mas não se entra no novo carregando o velho. Neste último domingo do ano, não vamos apenas agradecer. Vamos fechar portas, liberar pesos, alinhar o coração e entrar posicionados no Ano do Favor 2026. 🔥 Uma noite de Palavra viva 🔥 Direção espiritual clara 🔥 Ambien

EL JUEZ SE BURLÓ DEL ACUSADO… SIN SABER QUE ENFRENTABA A UN GENIO LEGAL DE 18 AÑOS Y LO PAGÓ CARO Un juez creyó que sería un día más en la corte. Un adolescente latino de 18 años, acusado de robo, parecía condenado. Pero lo que nadie esperaba es que este joven se representara a sí mismo… y dejara en evidencia todas las fallas del sistema judicial. ⚖️🔥 Esta historia no solo habla de leyes, habla de prejuicios, de valor, y de cómo una sola voz puede cuestionar lo que parecía imposible. Escucha la