The 4 Types of Exercise You Need to Be Healthy
The 4 Types of Exercise You Need to Be Healthy
2016年7月8日
livescience.com
The Best Forms of Exercise to Release Endorphins and Improve Mood
The Best Forms of Exercise to Release Endorphins and Improve …
2023年11月29日
verywellmind.com
A Guide to NASM's Corrective Exercise Continuum (CEx)
3:27
A Guide to NASM's Corrective Exercise Continuum (CEx)
2019年12月20日
nasm.org
20 Best Exercises You Can Do With A Resistance Band
10:20
20 Best Exercises You Can Do With A Resistance Band
已浏览 295.3万 次2021年3月29日
YouTubeTHENX
You must c C reate an account to continue watching
5:04
You must c C reate an account to continue watching
已浏览 7600 次2016年7月11日
Study.comDonna Ricketts
How your muscular system works - Emma Bryce
4:45
How your muscular system works - Emma Bryce
已浏览 303.8万 次2017年10月26日
YouTubeTED-Ed
40 Fun Ways to Exercise (Without Realizing It) Nerd Fitness
40 Fun Ways to Exercise (Without Realizing It) Nerd Fitness
2023年10月18日
nerdfitness.com
5:30
Learn the 11 Fitness Components! PE Buddy
已浏览 16.9万 次2020年4月19日
YouTubePE Buddy
10 Types Of Aerobic And Anaerobic Exercises
2015年1月30日
stylecraze.com
11:25
The 4-Week PUSH-UP Challenge (Complete Workout Routine!)
已浏览 497.3万 次2020年3月25日
YouTubeCalisthenicmovement
10:02
The Best Workout for Your Body Type
已浏览 226.2万 次2019年7月17日
YouTubeBRIGHT SIDE
0:56
Balance Exercise for Older Adults
已浏览 31.9万 次2012年5月16日
YouTubeNational Institute on Aging
3:31
Personality Types - The Four Elements *82
已浏览 1.7万 次2018年5月6日
YouTubeTeam Building Games
Low, moderate and high-intensity exercise: how to tell the difference
2021年3月4日
nine.com.auSam Downing
8:40
The Most Effective Endurance Training Method - The Science Ex…
已浏览 162万 次2020年7月25日
YouTubeTo Know Sport
6 Types Of Aerobic Dances And Their Benefits
2015年1月7日
stylecraze.com
12:28
10 Minute Balance Exercises - To Do Everyday for Improved Balance!
已浏览 369.4万 次2023年6月5日
YouTubeJessica Valant
27:54
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
已浏览 167.1万 次2020年4月13日
YouTubeJenny McClendon
7:39
Types of stretches. (Dynamic, Ballistic, Passive, PNF) Dancers, …
已浏览 2.7万 次2019年9月27日
YouTubeRushFit
5:55
Different Main Types Of Exercises - Cardio, Strength Training, Flexibili…
已浏览 43.3万 次2019年10月13日
YouTubeWhats Up Dude
6:07
5 Types of Exercise with Dr. Laura Fralich
已浏览 3万 次2016年11月4日
YouTubeEndurance Hour
4:04
6 Most Effective Exercises for You
已浏览 8.8万 次2023年7月18日
YouTubeWORKOUT
12:04
10 Most Effective Pushup Variations You Really Need
已浏览 300.4万 次2019年6月27日
YouTubeCHRIS HERIA
24:56
How to Create the Perfect Workout Plan // Ultimate Guide
已浏览 220.9万 次2022年1月17日
YouTubeNatacha Océane
14:13
6 Coordination Exercises for Athletes
已浏览 39.8万 次2015年8月4日
YouTubeMy Running Mentor
The Top 10 Muscular Strength Exercises for Beginners + Workout
2024年10月29日
hashimashi.com
2:33
What happens inside your body when you exercise?
已浏览 197.5万 次2017年4月3日
YouTubeBritish Heart Foundation
11:11
50 Bodyweight Exercises | Every Muscle
已浏览 138.2万 次2021年1月7日
YouTubeCHRIS HERIA
1:42
The 4 Types of Exercise Every Person Needs
已浏览 4万 次2017年5月19日
YouTubeLive Science
0:12
The 10 Best Exercises You Can Do Everyday - The Fitness Phantom
2022年6月13日
thefitnessphantom.com
观看更多视频
静态缩略图占位符