Squat: 29 Façons de Faire l'Exercice ( 10 Erreurs à Éviter)
Squat: 29 Façons de Faire l'Exercice ( 10 Erreurs à Éviter)
2020年9月17日
quentin-pakiry.fr
13K views · 241 reactions |  Tu souhaites muscler tes jambes, mais tu ne sais pas quel exercice faire ? Je t’explique dans cette vidéo, comment faire un squat. Un exercice de musculation, réalisable en salle ou à la maison. Voici le tutoriel squat et les erreurs à éviter afin que tu progresses en toute sécurité. Et merci Christopheuuuur !  #musculation #fitness #musclersesjambes #squat #exercicedebutant | Primus Training | Facebook
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