6 back tuck drills and strengthening exercises to build the right muscles and technique so you can flip with confidence! 😎 For more drills for a back tuck head to the Skill Specific page on our website ✨ www.gymnasticsfoundations.com #gymnastics #gymnasticscoach #gymnasticsfun #backtuck #backtucktuesday #drills #drillsforskills #recreationalgymnastics #gymnasticsdrills #fun #tumblingdrills | The Hub Gymnastics Foundations
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How to Do a Back Tuck
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已浏览 58.8万 次8 个月之前
wikiHowEric Christensen, DPT
United Gymnastics Academy - Oviedo on Instagram: "💫 Skill Breakdown: Back Tuck 💫 doesn’t want to know how to do a back flip?? In gymnastics we call them back tucks, and here’s the breakdown: ✅ Start standing up straight with your arms tight by your ears and feet together ✅ Swing your arms down while bending your knees and leaning slightly forward - Think sitting in a chair! ✅ Jump up and slightly back, and pick a spot in front of you to look at for as long as possible while you jump back ✅ Bri
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United Gymnastics Academy - Oviedo on Instagram: "💫 Skill Break…
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Never give up on something you want! My journey to get my back tuck has not been linear but it proves anything is possible if you try hard enough 💪🏼 #pov #gymnast #gymnasticsfail #progress
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Gymnastics for dummies: back tuck tutorial. how to do a back tuck
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STANDING BACK TUCK TUTORIAL | tuck back tips and tricks- NO FEAR
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WORKOUT TECHNIQUE | Tuck Jump
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